昨日とは打って変わって,晴天サイコーって感じで午前中からおでかけた.まぁ,いつものコースで町田の市民プール行って,ぶらぶら買い物するだけなのだが….スイムは一時間弱.最近は週二で通う効果が出て来て,腕の回転とキックのタイミングがシンクロ,か…
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